Vrei la cinematograf?
        Filme
          Actori si regizori
            vezi toate rezultatele »

            CONTUL MEU

            Creeaza cont

            La 52 ani, Halle Berry arată extraordinar. Cum se menține vedeta în formă - Galerie foto

            21 septembrie 2018, Autor: Anca Rusu
            Camera Secreta
            Articolele cele mai citite
            Aboneaza-te la Newsletter

            Aboneaza-te la newsletterul FilmSi pentru a primi pe e-mail stirile care te intereseaza.

            Abonarea s-a facut cu succes!
            Autori Filmsi
            Am gasit Pentru tine

            Este greu de crezut că Halle Berry a împlinit 52 de ani. Fotografiile postate pe contul său de Instagram ne dezvăluie modul în care actrița reușește să arate de 25 ani.


            halle berry

             

            Vreau să împărtășesc cu voi una dintre armele secrete care m-a ajutat să sfidez vârsta, să arăt și să mă simt mai tânără”, spune Halle Berry.

             

            halle berry

             

            Peste 3 milioane de utilizatori Instagram urmăresc fotografiile în care Halle promovează un stil de viață sănătos printr-o abordare holistică.

             

            halle berry

             

            Actrița își antrenează corpul și mintea cu tehnici de yoga și meditație.

             

            halle berry

             

            “Pentru mine, să ai un trup grozav înseamnă mai mult decât să arăți bine în bikini la plajă.”

             

            halle berry

             

            “Înseamnă să te simți bine în corpul tău!”, mărturisește actrița.

             

            halle berry

             

            “Încrederea în mine este rezultatul faptului că mă iubesc suficient de mult încât să îmi pun sănătatea pe primul loc, făcând antrenamentele necesare în acest sens.”

             

            halle berry

             

            “Fitness nu înseamnă doar alergare, ridicatul greutăților și lovirea unui sac de box.”

             

            halle berry

             

            “Ca să fii atletic și sănătos, trebuie să înveți exerciții de respirație, de stretching și de calmare a minții.”

             

            halle berry

             

            “Nu trece nici măcar o zi fără să practic o tehnică de meditație”, spune Halle Berry.

             

            halle berry

             

            “Credeți-mă, meditația vă va transforma modul de gândire și vă va schimba viața într-un mod benefic.”

             

            halle berry


            “După ce meditez, simt claritate în gânduri și pace.”

             

            halle berry

             

            Antrenamentul lui Halle Berry cuprinde și elemente de kickboxing și ridicatul greutăților.

             

            halle berry

             

            “Știu cât de greu este uneori să îți păstrezi motivația, dar dacă antrenamentul este distractiv, totul devine mai ușor!”, ne încurajează Halle.

             

            halle berry

             

            “Adesea este mai ușor să lucrezi cu un partener, ca să nu fii tentat să renunți repede.”

             

            halle berry

             

            “Consider că frumusețea adevărată înseamnă, de fapt, sănătate fizică și o stare emoțională bună”, scrie Halle Berry pe Instagram.

             

            halle berry

             

            “Universul frumuseții evoluează în mod constant, creând o legătură profundă între sănătatea fizică, starea noastră emoțională și ceea ce noi considerăm a fi frumos.”, a concluzionat vedeta.

             

            halle berry

             

            Sursa: BoredPanda.com, Instagram

            Comenteaza Subiectul
            Numele tau Email-ul tau Comentariul tau Introdu codul alaturat

            Toate campurile sunt obligatorii.
            Adresa ta de e-mail nu va aparea pe site

            Comentariile Utilizatorilor